İŞTE GERÇEKLER !

Ocak-Mart 2011 63 günde 18.8 kg. Kilo Verme Zayıflama

Not: Bu bölümde her ay en başarılı üye Grafiklerini inceleyebilirsiniz. Lütfen takip ediniz.

11 Ocak- 18 Mart 2011  63 günde 18.8 kg.

Aylık Aktif Üyelerden
En Başarılı Üye Grafikleri

Üye Bilgileri

 

Tuğba G. ? Almanya

 

Yaş / Boy

:

25 / 154

 

Programa Katılma Kilosu

:

98

 

Hizmet Başlangıç Tarihi

:

11.01.2011

 

Program Değerlendirme Tarihi

:

18.03.2011

 

Toplam Program Günü

:

63

 

 

 

Sıra

Tarih

Süre

Kilo

Bel

Basen

Göğüs

-

11.01.2011

(Başlangıç)

98 kg

118 cm

126 cm

118 cm

1

14.01.2011

1 . gün

95.5 kg

-

-

-

2

15.01.2011

2 . gün

94.1 kg

116 cm

126 cm

116 cm

3

16.01.2011

3 . gün

-

-

-

-

4

17.01.2011

4 . gün

-

-

-

-

5

18.01.2011

5 . gün

-

-

-

-

6

19.01.2011

6 . gün

-

-

-

-

7

22.01.2011

9 . gün

91.6 kg

114 cm

125 cm

114.5 cm

8

25.01.2011

12 . gün

-

-

-

-

9

28.01.2011

15 . gün

89.9 kg

114 cm

123.5 cm

111.5 cm

10

31.01.2011

18 . gün

-

-

-

-

11

03.02.2011

21 . gün

88.7 kg

114 cm

123 cm

108 cm

12

06.02.2011

24 . gün

-

-

-

-

13

09.02.2011

27 . gün

-

-

-

-

14

12.02.2011

30 . gün

87 kg

113 cm

122 cm

106 cm

15

17.02.2011

35 . gün

85.7 kg

111.5 cm

122 cm

105 cm

16

22.02.2011

40 . gün

-

-

-

-

17

27.02.2011

45 . gün

85 kg

110 cm

120 cm

104 cm

18

04.03.2011

50 . gün

83.2 kg

108 cm

120 cm

104 cm

19

09.03.2011

55 . gün

80.4 kg

108 cm

118 cm

104 cm

20

14.03.2011

60 . gün

-

-

-

-

21

16.03.2011

Son 3 gün

-

-

-

-

22

17.03.2011

Son 2 gün

-

-

-

-

23

18.03.2011

Son 1 gün

79.2 kg

107.5 cm

118 cm

102 cm

 

 

         

İlk-Son Kilo ve cm Farkları

18,8 kg

10,5 cm

8 cm

16 cm

Toplam Başarı Oranı (V.A. %' si)

19.18

8.90

6.35

13.56

 

 

GENEL DEĞERLENDİRME

 

 

Günlük Kilo Kaybı

0.30

   

AylıkOrtalama Kilo Kaybı

8.95

Aylık V.A. %' si

9.14

 

 

 Kilo Verme Zayıflama Grafiği

 
   Sadece Kilo Verme Grafiği


 
 05.05.2011 tarihi itibari ile bu üyemizin son durumu şu şekilde devam etmiştir.  Aşağıdaki veriler dönem dönem son değerleri ile güncellenecektir.

 

 

 05/05/2011 verileri.
 

 

 

İlk-Son Kilo ve cm Farkları

30,4 kg

23 cm

16 cm

18 cm

Toplam Başarı Oranı (V.A. %' si)

31.02

19.49

12.70

15.25


Ocak-Mart Dönemi başarı için teşekkürler kendisine. Devamında verdiği 12 kg kıymeti de ayrıca takdire değer.

11 Ocak -18 Mart 2011 Başarılı Üye için kişisel yorumlarınızı 
BİZE YAZIN.

 


Sağlıklı ve hızlı zayıflamak HK Performans kapısından giren herkes için mümkün.  Kalıcı zayıflamak ve gelişerek değişmek isteyenleri HK PERFORMANS EĞİTİMLERİ?ne davet ediyoruz.

 


Hk Performans.

Etiket: Hızlı Kilo verme ve Hızlı zayıflama Teknikleri = Zayıflama Okulu Üyeliği

 

 

 

ETİKET: Zayıflama grafikleri, zayıflama başarı grafikleri, günlük zayıflama başarıları, aylık zayıflama başarıları, zayıflama çizelgesi, zayıflayanların zayıflama grafikleri, zayıflayanların zayıflama başarı grafikleri, zayıflama günlükleri, aylık zayıflama çizelgesi, zayıflayanlar, HK Performans ile zayıflayanlar, online kilobekçiliği ile zayıflayanlar, zayıflayanların başarıları, zayıflama öyküleri, zayıflama hikayeleri, zayıflayanların öyküleri, zayıflayanların hikayeleri, zayıflama başarı hikayeleri 2013, gerçek zayıflama başarı hikayeleri HK Performans, kalıcı zayıflama başarıları

 

 

« Geri