İŞTE GERÇEKLER !

Nisan/2011 - 43 günde 22.7 kg. ZAYIFLAMA

Not: Bu bölümde her ay en başarılı üye Grafiklerini inceleyebilirsiniz. Lütfen takip ediniz.

Aylık Aktif Üyelerden
En Başarılı Üye Grafikleri
Nisan/2011 - 43 günde 22.7 kg.

Üye Bilgileri

 

Fatih D.

 

Yaş / Boy

:

32 / 186

 

Programa Katılma Kilosu

:

140

 

Hizmet Başlangıç Tarihi

:

18.03.2011

 

Program Değerlendirme Tarihi

:

02.05.2011

 

Toplam Program Günü

:

43  

 

 

 

Sıra

Tarih

Süre

Kilo

Bel

Basen

Göğüs

-

18.03.2011

(Başlangıç)

140 kg

132 cm

130 cm

126 cm

1

18.03.2011

1 . gün

139.4 kg

132 cm

130 cm

126 cm

2

19.03.2011

2 . gün

137.9 kg

131.5 cm

129.9 cm

126 cm

3

20.03.2011

3 . gün

137.2 kg

131 cm

129.9 cm

126 cm

4

21.03.2011

4 . gün

136.7 kg

130.5 cm

129.5 cm

126 cm

5

22.03.2011

5 . gün

135.8 kg

130.5 cm

129.5 cm

126 cm

6

23.03.2011

6 . gün

134.4 kg

130.3 cm

129.5 cm

126 cm

7

26.03.2011

9 . gün

131.7 kg

126.8 cm

124.5 cm

124 cm

8

29.03.2011

12 . gün

131.2 kg

126.8 cm

124.5 cm

124 cm

9

01.04.2011

15 . gün

128 kg

125 cm

124 cm

124 cm

10

04.04.2011

18 . gün

127.7 kg

125 cm

124 cm

124 cm

11

07.04.2011

21 . gün

125 kg

124 cm

123.7 cm

123 cm

12

10.04.2011

24 . gün

124 kg

123 cm

124 cm

123 cm

13

13.04.2011

27 . gün

123 kg

122.5 cm

123 cm

122.5 cm

14

16.04.2011

30 . gün

123 kg

122 cm

123 cm

122 cm

15

21.04.2011

35 . gün

119.9 kg

119 cm

120.5 cm

121 cm

16

26.04.2011

40 . gün

119.5 kg

118 cm

119 cm

120 cm

17

30.04.2011

Son 3 gün

118 kg

117 cm

119 cm

120 cm

18

01.05.2011

Son 2 gün

117.8 kg

117 cm

119 cm

120 cm

19

02.05.2011

Son 1 gün

117.3 kg

117 cm

119 cm

120 cm

 

 

         

İlk-Son Kilo ve cm Farkları

22,7 kg

15 cm

11 cm

6 cm

Toplam Başarı Oranı (V.A. %' si)

16.21

11.36

8.46

4.76

 

 

GENEL DEĞERLENDİRME

 

  Toplu Grafik.

 
  Sadece Kilo Grafiği


Nisan 2011 Başarılı Üye için kişisel yorumlarınızı 
BİZE YAZIN.

HK Performans, Nisan Ayı en iyi performans gösteren üyemize teşekkür ederiz.

 

« Geri