MAKALELER

Gelişerek ZAYIFLAMAK, Kilo vermek en kolayı Yeter ki GERÇEKLERİ ARAYIN!

GELİŞEREK  ZAYIFLAMAK İÇİN OKUYUN !

WEB SİTEMİZİN TAKİPCİSİ ve YORUMU

 

                                                

Dün gece rüyamda kocaman bir ayı kollarını havaya kaldırmış, ağzı sonuna kadar açık bağırarak üzerime geliyordu.

Çıkardığı korkunç ses, kocaman dişleri ve ağzından akan salyalar çok ürkütücüydü. Aramızda bir kaç metre mesafe vardı ve ben o korkuyla geriye doğru bir iki adım attım. Sonra durdum ve bu ayı beni korkutamaz ben onu korkuturum diyerek ayıya doğru yürümeye ve bağırmaya başladım. Kendimden o kadar emindim ve öyle güçlü bağırıyordum ki, ayı büyük bir korku ve şaşkınlıkla kaçmaya başladı. Hem kaçıyor hem de şaşkın ve korku dolu gözlerle bana bakıyordu. O sırada uyandım.

Önce bu rüyaya anlam veremedim, hayırdır inşallah diyerek geri uyudum. Sabah kalktığımda rüyamın nedenini anladım. Taşlar yerine oturmuştu ve yüzüme kocaman bir tebessüm yerleşti.

15 gündür sitenizle yatıp kalkan, her kelimesini tekrar tekrar okumaya çalışıp aynı zamanda notlar alan ben, sizleri öyle çok tanıyormuş gibi hissediyorum ki, bu nedenle sizin "bu kadın neden rüyasında gördüğü ayıyı bize anlatıyor" demek yerine rüyamın yorumunu kafanızda çoktan yaptığınızı hissediyorum. Yanlışlarımı görüp kabullendim, halâ kabullenmeye çalıştıklarım da var. Ama onların da üstesinden geleceğime inancım sonsuz. Artık kendime inanıyorum. Başaracağımı biliyorum. Sitenizi okumadan önce 91,4 kiloydum. Yazılarınızla hayatım değişti. 4 gün önce tartıya çıktığımda 88,4'ü gördüm. Oldum olası tartıları sevmem. Önemli olanın benim kendimi mutlu hissettiğim kilo olduğunu biliyorum. Bu arada geçen 4 gün içerisinde 88,4'ün de altına indiğime eminim. Geçmiş hikayemi anlatma gereği duymuyorum. Çünkü benim hikayem de sitenizdeki tüm başarıya ulaşan arkadaşların geçmişindeki hikayelerin içinde var.

 Okudukça kendimi gördüm, bazen gözlerimden akan yaşlara engel olamadım. Onların yaşadıklarıyla ortaktı yaşadıklarım, o halde neden başarılarıyla da ortak olmasın dedim kendi kendime. Sizin "beyne format atmak" dediğiniz şeyi her gün kendime yapmaya çalışıyor, gün geçtikçe de bunun iyi etkilerini kendimde hissediyorum.

Rüyamdaki ayıyı nasıl kovaladıysam, işte beynimdeki beni korkutan, asıl beni bir köşeye hapsedip başka biri olmam için uğraşan sistemi ve sistemin bana sunduğu yaşantıyı öylece kovaladım beynimden.

Şimdiye kadar bilinçsizce başıma diktiğim suya, artık hak ettiği değeri vererek, aldığım her yudumu hissetmeye çalışarak içiyorum.

Her yemeğe oturduğumda "Zehir miktardadır" diyorum kendi kendime.

Ruhumu ne kadar aç bıraktığımı fark ettim. Yediğim yemeklerle daha fazla genişleyen midemin ruhuma daha da büyüyen bir zarar verdiğini, ruhumu doyuracak gerçeklerin yemeğin dışında çok başka şeyler olduğunu keşfettim.

Kendimi kandırarak, hastalıkları bahane ederek, hep yeni bahanelere zemin hazırlayarak hem çok akıllı, hem de ne kadar saf olduğumu fark ettim.

Bedenim büyüdükçe etrafıma ördüğüm kabuğun ne kadar kalınlaştığını, zamanla bu kabuğun kırılmaz bir yapıya bürünüp dış dünya ile nasıl bağlarımı kopardığımı fark ettim.

Kendine güvensiz, mutsuz bir insan haline gelince mutluluğu daha çok yemek yemekte aramanın beni nasıl içinden çıkılmaz bir döngüye hapsettiğini fark ettim.

 
Şimdi daha zayıf olduğum sosyal hayatımı düşünüyorum. Nasıl başka bir hayatın beni beklediğini farkettikçe mutluluğum çoğalıyor.

Kalori hesabı yapmadan yemeklerimi yemeye çalışıyorum. Çok canım çektiyse tadına bakıyor ve hepsini yediğimde alacağım tadın yine aynı olacağını, fazlasının sadece sağlığımı bozacağını aklımdan geçirip bırakıyorum. Yiyecek ve içecekleri kalorili ya da kalorisiz olarak değil de, sağlıklı - sağlıksız olarak guruplandırıyorum. Bu şekilde yasak psikolojisi ortadan kalkınca cazibeleri de yok olmaya başlıyor. Bazen çok güzel yiyeceklere bile canım hiç istemiyor diyebiliyorum. Hedefe ulaşmak için gerçekten karar vermişliğimin farkındayım.

Eskiden yaptığım tembelliklerime üzülüyorum, ama sonra fark ediyorum ki beni içine çeken o girdap hep güçsüz ve mutsuz olmamı istemiş. Şimdi keyifle hareket ediyorum. Temiz havada yürüyor ve her adımımda eriyen yağlarımı, daha sağlıklı ve fit olacak vücudumu düşünüyorum. Bu bana şevk veriyor.

Zayıflamanın midemle alakalı olmadığını, zayıflama sürecinde besinlerin bu durumla ilişkisini abartmamam gerektiğini kavradım. Artık su içsem yaramıyor! beynimdeki kalorili düşünceleri kovdum. Bazen; gelip yoklamaya çalışsalar da beynimi hemen toparlanıyor ve izin vermiyorum beni esir almalarına.

Kilom ile idealim arasındaki uçurumu farkettim. Artık kendime daha yakın olmak içindir çabam. İçimdeki gerçek 'ben'e ulaşıp mutluluk, huzur ve kendine güven duygularıyla bir bütün olmak içindir uğraşım.

Çemberi keşfettim. %15 lik bölümün yarısıydı belki şimdiye kadar kat ettiğim yol. Şimdi % 85 lik bölümündeyim çemberin.

Besin dışı enerji kaynakları, Kalorili düşünceler, Psikohijyen, Sbogging, Kaybederken kazanmak, Algıda değişim, Performans tıbbı, Kişisel egzersiz programı, KESİN KARARLI OLMAK, GELİŞEREK DEĞİŞİM MODELİ, HEDEFE UYUMLULUK, Güçlü motivasyon, Eğitim-Takip kontrol, Koku molekülleri, Hislerin kontrolü, Stres yönetimi, Zehir miktarda, Suyu çiğneme sanatı...


Bunları okudukça beliren şaşkınlığım, zamanla yerini doğru olanı keşfetmeye ve anlamaya bıraktı. Hedefe uyumluluğun, zayıflama ilaçlarından 3 kat daha etkili olduğunu, suyu çiğneme sanatının liposactiondan 2 kat daha etkili olduğunu, gelişerek değişim modelinin akapunkturdan ve ilaçlardan 4 kat, internet diyet listelerinden 12 kat, diyet yemeklerden ve detoxtan 6 kat, pasif jimnastikten 3 kat daha etkili olduğunu öğrendiğim an, aslında her şey ne kadar kolay ve ulaşılabilirmiş, bizim gözlerimizi nasıl bu kadar kör edebilmişler dedim...

Beyni formatlamak denilen KESİN KARARLI OLMAK, GELİŞEREK DEĞİŞİM MODELİ ve HEDEFE UYUMLULUK üçlüsünün bütünde kapladığı %25 lik kısmın asıl farkına varmamız ve yaşamamız gereken %85 lik kısımdaki payının %38,5 olduğunu keşfettim.


Aslında daha o kadar çok şey var ki yazmayı istediğim. Şu an içinde bulunduğum psikolojiyi anladığınızı biliyorum.


Sitenizi okuduğum ilk zamanlar başarı hikayelerindeki şifreleri bulmayı ilk hedef haline getirmiş ve

http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=136 Şifre: VŞ 245
Şifre: VŞ 276 Şifre: VŞ 328 Şifre: VŞ 338 Şifre: VŞ 355
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=435 Şifre: VŞ 133
Şifre: VŞ 157 Şifre VŞ 228
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=439 Şifre: VŞ 416
Şifre: VŞ 422 Şifre: VŞ 432 Şifre: VŞ 444
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=440 Şifre: VŞ 524
Şifre: VŞ 532 Şifre: VŞ 548 Şifre: VŞ 555 Şifre: VŞ 585
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=441 Şifre: VŞ 888
Şifre: VŞ 836 Şifre: VŞ 848 Şifre: VŞ 855 Şifre: VŞ 898
http://www.vucudunsifresi.com/tr-tr/yorumlar.asp?RecID=442 Şifre: VŞ 918
Şifre: VŞ 937 Şifre: VŞ 946 Şifre: VŞ 966


bu şekilde 26 adet şifreyi bulmuştum. Sonra aradığım şeyin bu şifreler olmadığını fark ettim. Şifreler benim için önemini kaybetmişti. Gözlerim şifre aramayı bırakmış asıl görmem gereken şifreleri arar olmuştu. Ve ben vücudumun şifresiyle ilgili gerçekleri öğrendikçe o 30 şifreyi bulup çekilişe katılıp, bedava üyeliği kazanmış, başarıya ulaşmış ve başarımı herkesten önce kendime göstermiş gibi mutlu oldum. Size bu site için, yazılan tüm yazılar için, verilen tüm emekler ve yapılan tüm araştırmalar için teşekkür ediyorum.

Hakkınızı helâl ediniz.


Bu arada geriye kalan 4 şifreyi de tamamlayıp çekilişe katılmak ve o bedava üyeliği kazanmak istiyorum. Hedefim ve elimde olan arasında sadece 4 şifre kaldığına göre (hedefi ile kilosu arasındaki fark az olanlar misali) şanslıyım diyebiliyorum.
Sevgiler, saygılar...

Ebru Y.

Web Sitesi takipcimizin değerli yorumlarına teşekkür eder,  geleceğinin aydınlık olacağını bilerek, başarılar dileriz.

Hızlı, sağlıklı ve kalıcı zayıflamaksa hedefiniz biz HK Performans olarak bunu başarabileceğimizden eminiz. Ya siz? Sağlıklı ve kalıcı zayıflayabilmek için daha ne kadar bekleyeceksiniz?

Gerçekleri arayan herkese, Gerçek 'an' kadar yakındır.  HK.

 

HK Performans Eğitim Danışmanlık

 

ETİKET: Besin dışı enerji kaynakları, Psikohijyen, Sbogging, Kaybederken kazanmak, Algıda değişim, Performans tıbbı, Kişisel egzersiz programı, Güçlü motivasyon, Eğitim-Takip kontrol, Koku molekülleri, Hislerin kontrolü, Stres yönetimi, Zehir miktarda, kalorili düşünceler, gelişerek zayıflama, hızlı ve sağlıklı zayıflama, HK Performans, suyu çiğneme sanatı

« Geri