- Gerçekler Korkutmasın
- Korkutan Gerçekler
- Kitap Yorumları
- Makaleler
OBEZİTE VE BİLİMSEL ARAŞTIRMALAR...
COLA-ALKOL-SİGARA VE OBEZİTE...
PSİKOHİJYEN; Üstün Performans gerektiren her Konuda...
ORTHOMOLEKÜLER TIBBİ DESTEK NEDİR NEDEN GEREKLİDİR?
SAĞLIKLI YAŞAM PİRAMİDİ NEDİR? ...
SUYUN ZAYIFLAMADAKİ YERİ VE SUYU ÇİĞNEME SANATI...
GELİŞEREK ZAYIFLAMA MODELİ...
YENİDEN YENİDEN HEDEFE UYUMLULUK...
İnsanların belirledikleri hedefe ulaşıncaya kadar günlük ve anlık çalışmalarında, daima hedefe uyumlu, gayretli ve tutarlı olmaları gerekir. Farklı yöntemlerle çözüm aramak, devamlı zikzaklar çizmek, pazartesi başlayan, salı biten diyet programlarıyla zaman kaybetmek, bize hiçbir olumlu ve kalıcı netice kazandırmaz. Aksine, her başlayış ve sonuç alamama girişimi, bedenen de vücudu, bir sonraki yönteme karşı olumsuz yönde etkiler. Başarısızlıkla sonuçlanan her bir diyet ve zayıflama programı, kilo vermeye karşı vücut direnç noktalarını harekete geçirmekte ve arttırmaktadır. Sık rejim yapanlar bir yandan kolay kilo alırken, diğer yandan da gittikçe zor kilo vermeye başlarlar.
ŞİŞMAN PSİKOLOJİSİ ? SEVDİKLERİMİZİ ÖLDÜRMEYELİM
Onlar, hep yanı başımızda, en yakınlarımız, sadakat, şefkat, sevgi dolu insanlar... Onlar, çokça özlemle dolu, aslında yaşamın yükünü daha yoğun bir yerçekimiyle taşımakta olan sevdiklerimiz...
Ama çoğunlukla farkında olmadan da gururlarını ezdiklerimiz... Yani kilolu veya kilo psikolojisini kendi içinde yaşayan en yakınlarımız, "Eşimiz, nişanlımız, sevgilimiz veya çocuklarımız " sevdiğimiz, sevdiklerimiz...
Birbirlerini tanımayan, sonuçta birbirlerinden habersiz o kadar sayıda Kilolu İnsanın nasıl oluyor da sosyal, kültürel ve Kişisel Altyapıları o kadar zengin farklıklar karşısında dahi, aynı sorunlarda kesişiyorlardı? Kesişen bu noktalar da bizlerin, en yakınlarının veya en yakın çevrelerindekilerin dikkatsiz, özensiz, kırıcı, aşağılayıcı, çoğu zaman anlayışsız, hatta duygularını olumsuz yönde kullanabilecek kadar densiz davranış biçimleri içerisinde bulunabilmemizdi!!!
Devalı için lütfen TIKLAYINIZ...